REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL Y STRETCHING GLOBAL ACTIVO

¿QUE ES EL MÉTODO RPG? Es un método de fisioterapia suave y progresivo, que consiste en la realización de una serie de posturas activas, guiadas y corregidas en todo momento por el fisioterapeuta, prestando constante atención a la respiración.

Pueden ser aplicadas en cualquier edad respetando las posibilidades de cada persona. Debido al tipo de vida que en muchas ocasiones llevamos, vamos acumulando tensiones, perdiendo elasticidad y nos vamos deformando y encogiendo. Todo ello se agrava en caso de existir algún factor añadido: accidente, enfermedad, etc.

Con el tratamiento de RPG el paciente participa en su propia recuperación.

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OBJETIVOS

  Restituir las amplitudes articulares normales evitando compensaciones.

  Eliminar las tensiones miofasciales.

  Restablecer el esquema corporal.

¿CÓMO ES UNA SESIÓN RPG? Las posturas van evolucionando desde una posición inicial casi sin tensión hacia una posición final de progresivo estiramiento. El tratamiento se realiza en sesión individual, con una duración aproximada de una hora, una sesión por semana (2 sesiones semanales en casos agudos), observándose mejoría ya desde las primeras sesiones.

INDICACIONES Y RESULTADOS

Generales

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Reeducación de la postura y ganancia de elasticidad, con efectos beneficiosos en el plano locomotor y funcional

Locales

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Recuperación de bloqueos articulares, tratamiento de la musculatura alterada, desatrapamiento de zonas de compromiso neurológico.

Preventivas

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Educación postural en niños, adolescentes y adultos.

El SGA o STRETCHING GLOBAL ACTIVO, al igual que la RPG, constituye una corrección corporal basada en posturas globales de estiramiento. Por lo tanto, trata de mejorar la condición corporal en general y más específicamente en profesiones cuya herramienta principal es el cuerpo..

El SGA se puede realizar tanto en grupo como individualmente. En caso de existir alguna patología, deformidad o dolencia, se debe acudir al tratamiento individualizado de RPG con un fisioterapeuta.

BENEFICIOS DEL SGA

 Aumentar la elasticidad

 Corregir la postura

 Prevenir lesiones

 Mejorar el rendimiento deportivo

 Mantener los efectos del tratamiento terapéutico de RPG